O calçado do caminho

 CAMINHOS DE SANTIAGO

O CALÇADO (dicas)

Algo bastante controverso é relativo ao calçado a utilizar nos caminhos de Santiago, mas também aqui penso que não pode ser igual para todos, pois cada um terá as suas próprias necessidades.

 Há quem leve um único par de calçado e quem leve 2, eu no meu caso vou levar 2 tenis, ( Na verdade só levei 1 par) a razão é porque como transpiro imenso dos pés é para ir alternando e mantendo os pés o mais secos possível. Vou optar por ténis já bastante usados e adaptados aos pés e o mais leves possíveis. 

A Graça por exemplo não prescinde de tenis da skechers solas muito leves ou fofas, costuma dizer que caminha nas nuvens. Há muitas pessoas a falar em botas, a falar da impermeabilização mas eu vou no final de Junho e para já nem em chuva penso embora possa ser uma possibilidade.

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As botas têm a vantagem de proteger mais, mas no meu caso eu já estou acostumado a caminhar de ténis e é de ténis que vou. A opção de levar 2 ténis é discutível até por causa do sobrepeso da mochila, mas terei de poupar peso noutras coisas mas não prescindo dos 2 pares de ténis. Vou ainda levar umas sandálias ou chinelos para usar no final do dia descansando os pés dos ténis e para ir tomar banho se tiver que ser em balneários; o peso aqui é o que vou ter em conta e daí a opção deve ser chinelos pois são mais leves. (Quando escrevi este texto pensava mesmo levar 2 pares, no final corri o risco de só levar 1 par e correu bem).

Há pessoas a referir e sugerir calçado um tamanho acima do nosso número, sinceramente eu não pensei nisso nem o vou fazer embora perceba que não é descabido, as longas caminhadas fazem os pés inchar, e um tamanho acima pode nesta situação ser vantajoso. Eu tenho é em conta que os tenis sejam largos na zona dos dedos para que estes estejam folgados sem se comprimirem muito, evitando assim fricções. 

A sola do calçado deve também ter em conta o atrito e com alguma espessura pois o caminho é feito em muitos pisos diferentes, e em algumas zonas de terra e pedra a exigência é maior sendo conveniente um bom conforto e adaptação a esses pisos sinuosos. 

Cuidado para não serem escorregadios em pisos molhados.Eu acho importante até porque muitas pessoas o referem, de duas em duas horas ou de 10 em 10 kms retirar os ténis, arejando e refrescando os pés e se necessário trocando as meias para que estejam sempre sequinhos, é muito importante para evitar ao máximo as bolhas, pelo caminho há muitas fontes, riachos, etc que podem ser o local ideal para refrescar e lavar os pés se necessário. Não esqueça de ter uma toalha sempre á mão na mochila para que possa secar muito bem os pés.